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男人“不举”试着调整饮食,效果也不错

男性生活 2022-11-25 10:48:48118本站MH男性健康网

男人“不举”是常见的性功能障碍之一,在临床上称为勃起障碍,随着年龄增长,这种疾病的发病率也会随之增高。“不举”不仅会影响夫妻关系,还对男性的身心健康有很大的危害,那男性“不举”该怎么调理呢?

1、黑枣:黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。

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2、淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、消渴等症。

3、山药:山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质,具有滋肾益肺、补脾健胃功效,常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。

4、黑木耳:我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮,清肺益气,补肾补虚,镇静止痛等功效,黑木耳也是中医用来治疗腰腿疼痛,肾虚气虚,痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。

男性不举朋友在家可以尝试着调理自己的饮食,试试这些食物,对于病情的恢复还是有帮助的,如果情况没有好转,一定要及时到医院进行检查。


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