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阳痿怎么办,试试这些菜

男性生活 2022-10-12 11:03:411495本站MH男性健康网

阳痿又称勃起障碍,对于患上阳痿的男性来说,性生活会受到阻碍,很容易影响夫妻关系。对于阳痿患者来说,除了要积极治疗以外,还可以通过食疗来调理,那你知道阳痿吃什么有助于调理吗?

1、韭菜炒虾仁

原料:韭菜250克,虾仁 100 克,鸡蛋清 1个,熟猪油250克,胡椒粉,味精,白糖,盐,鲜汤,水淀粉,料酒各适量。

做法:将韭菜择洗干净,切成段;虾仁洗净,切成小块,控干水分,放入碗内,加入鸡蛋清和少许盐搅匀。炒锅上火,加油烧至五成热时,将浆好的虾仁分散下入,滑炸至七八成熟时,捞出,沥油。原锅留底油,烧至七八成热,放入韭菜煸炒,然后下入虾仁,烹入料酒,放入余下的盐、糖、味精和鲜汤,烧开。

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2、韭菜炒鸡蛋

原料:韭菜150 克,鸡蛋3个,猪油15克,植物油20克,精盐5 克。

做法:将韭菜择洗干净,切成段;鸡蛋打入碗内搅匀待用。将炒锅烧热,加油烧至五六成热,倒入蛋液,炒至小团块时,倒出。将炒锅放入猪油烧热后,下入韭菜,用旺火速炒,放盐,快熟时倒入鸡蛋,颠翻两下出锅即成。

3、枸杞羊肾粥

原料:羊肾 1个,枸杞叶250 克,粳米60克,葱白、盐各适量

做法:将羊肾剖开,去内筋洗净,切碎,先煮枸杞叶,取汁同羊肾、粳米、葱白煮粥,粥成后人盐调匀,即成。

4、薏米木瓜炖猪脬

原料:猪脬200克,薏米10 克,盐、姜、木瓜10克,葱、味精各少许。

做法:将猪脬洗净,切块,与薏米、木瓜同入锅中,炖至熟烂,调味即成。


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