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这些习惯会让男人阳痿,要注意

男性心理 2022-06-20 13:47:491033本站MH男性健康网

男人一旦发现自己患有阳痿一定要格外注意,阳痿首先会影响家庭的关系,勃起功能障碍可以直接影响夫妻的关系;其次是影响自信,勃起公能障碍使患者会出现不自信,可能会影响患者的生活以及工作的状态;最后更有可能影响生育,勃起功能障碍者不能完全进行正常的性生活,这样就可能会出现不能生育的情况。所以需要引起重视,那哪些习惯会引起阳痿呢?

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1、吸烟,吸烟对身体有很大的危害,这个是大家都知道的,但是吸烟还会导致男性阳痿,这个你肯定不知道。当我们在吸烟的时候会妨碍血液的循环,让男性的阴茎无法勃起。并且吸烟还会导致癌症。所以吸烟对身体的危害是很大的,所以建议有吸烟爱好的人最好尽快戒烟。

2、酗酒,大家都知道在平时的时候酗酒是非常常见的事情,而因为酒精有着可以镇静神经的作用,长期酗酒的话就会引发男性无法勃起的情况。有研究表明,一般酗酒的人比没酗酒的人更容易引发阳痿。

3、高压工作,现在很多上班族都因为工作的原因都变得没什么时间做别的事情,而因为经常高压工作,透支了我们人体的精力跟能量,把一些情趣的时间跟精力都转移到了工作上面,从而抑制住了睾丸的雄性激素的分泌,进而引发阳痿的症状。

4、频繁的手淫,手淫对于单身男性来讲是属于比较常见的情况,虽然适当的手淫可以帮助我们缓解生理需求,但是过度的手淫就会导致我们人体一直在透支精力跟能量,也让精子大量流失的情况,从而引发阳痿的情况发生。所以频繁的手淫是会导致男性阳痿的。

5、压力过大,现今的社会,大家的压力的越来越大了,而当压力过大的时候就会影响到男人的性欲,并且出现阳痿的情况。而这种也是非常的普遍,被叫做心理性的阳痿,一般治疗的话都是需要通过心理方面来治疗。

6、不良的性行为,在以前的时候如果有过不良的性行为就会让我们的内心出现阴影,等以后再发生性生活的时候就会有恐慌、畏惧的情绪,从而让男性出现阳痿的情况。

预防阳痿是每位男性都应该重视并且做好的,因为阳痿的出现一定会给男性带来极大的打击。那日常男人如何预防阳痿?

1、学习性知识,有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。

2、锻炼性技巧,光有性知识,是不可能在性生活过程中直接得到满意的结果,只有在性生活时不断的磨练,探索,夫妻之间相互搭配,挖掘新的性技巧,这样才能使性生活更加有乐趣,自然,良好的性生活方式和满意的性生活答案,有助于夫妻双方的心理健康,达到预防阳痿的目的。

3、了解生理波动,当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。

4、谨慎用药,避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

5、节房事,长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

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