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这些妙法让你雄风再现,不再害怕不举

男性保健 2023-07-20 11:09:131689本站MH男性健康网

任何男人都希望自己在性生活中能像一名勇敢善战的士兵一样,这样他和伴侣在性生活中可以有更长的时间和更多的性兴趣。根据相关调查显示,男性平均坚持性交5-10分钟,71%的男性希望表现得更好,那怎样才能让男人表现得更好呢,今天小编就给大家说一些好方法,让男人雄风常在,不再害怕不举

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1、挤压阴茎:如果你觉得自己即将在性爱中射精,你可以暂停运动,轻轻挤压阴茎顶部,将压力集中在尿道上,这将暂时抑制充满血液的阴茎的射精反应。

2、经常做性运动:做一些肌肉运动,比如在排尿时间间歇性停止注射,数10次,然后继续排尿。此外,你还可以在办公桌前工作和驾驶时收缩阴茎肌肉,以提高你的控制能力。

3、二度出击:通常,当男性在第一次射精后再次勃起时,达到高潮需要更长的时间。因此,你可以试着每晚爱两次。然而,这毕竟会伤害你的健康。专家建议可以偶尔这样做,但不能经常这样做。

4、保持适度的性奋:性状态可以分为四个阶段,即兴奋、持续、高潮和消退。如果你想延长射精时间,你应该掌握不同阶段之间的比例。如果兴奋的满分设置为10,试着保持在7分,也就是说,当你的身体没有完全热时,开始移动,并在下一阶段逐渐升温。

5、具有明确对象的性幻想:可以想象伴侣激情时的样子,这样可以增强性冲动,并且可以保持15分钟内不射精。

最后专家建议,在过好夫妻生活的同时,也不要忽视健康,只有过节制的性生活,才能防止不举,享受健康的生活。


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