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勃起困难怎么办,这些按摩方法让疾病早日恢复

男性生活 2023-10-09 11:09:371660本站MH男性健康网

勃起困难怎么办,大家是不是比较焦急这个问题,专家表示,男性勃起困难是一种困扰男性健康的疾病,导致男性勃起困难的原因很多,大家要做的就是在生活中做好防范,今天小编就给大家讲讲这些按摩方法,帮助大家克服勃起困难。

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1、腹股沟按摩:睡觉前,双手放在腹股沟两侧,用手掌沿斜方向轻轻按摩36次,每周可按摩几次,对增强性欲和能量有一定的作用。

2、摩揉睾丸:揉搓双手,先用右手握住两个睾丸,使右睾丸位于手掌心,左睾丸位于拇指、食指和中指罗纹表面,然后轻轻揉搓,向右转30-50次,然后轻轻按压。也可以用摩擦法操作,即用一只手拉紧阴囊,固定外肾,用另一只手掌处理星丸,然后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。

3、摩击肾府:双手放在同一侧的腰部,从上到下摩擦约2分钟,以深部微热为度或双手握拳,双手背面交替击打腰部,力度适中,每次打100次左右为宜,具有健肾壮腰益精、疏通经络的功能。

4、摩擦双耳:早上起床时,用指尖或罗纹面轻轻摩擦耳轮等耳朵或按压,以局部轻微疼痛和热感为度,这种方法具有调和阴阳、疏通气血、健肾固精的功效。

5、下腹部摩擦:睡觉前,把一只手放在脐下耻骨上的小腹,另一只手放在腰上,然后一边按住腰部,一边用手从右到左慢慢摩擦下腹部,感觉腹部温暖。

6、攀足固肾:双手从膝盖上拉到髓关节,通过前胶窝线向头部上移,双手交叉,手掌向上,双脚伸直,双手从上直线下落,双手向前伸展,上身向前弯曲,双手移动足心涌泉穴,双脚伸直,双手与脚相反,松开手使身体恢复仰卧状态,重复10次。

以上这些预防勃起困难的方法你掌握了吗,大家在出现勃起困难后一定要引起重视,不要置之不理,以免耽误治疗的最佳时间。


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