MH男性健康网主要介绍男性健康生活方面的知识内容

解密勃起功能障碍:原来维他命D缺乏是罪魁祸首!

男性生活 2024-02-29 17:44:031158本站MH男性健康网

  ED,也就是勃起功能障碍(erectile dysfunction)是指阴茎无法达到或保持一定程度的勃起,从而无法达到令人满意的性生活的疾病。现在,勃起功能障碍已经成为严重影响中年男性生活质量的全球性健康问题,据统计,全球约有1.52亿男性患有ED,到2025年这一数字将达到3.22亿。

  勃起功能障碍的诱因很多,如年龄、吸烟、饮酒、吸毒、药物因素、疾病因素、心理因素等。由于ED诱发的原因很多,也很复杂,所以在ED治疗中要尽量找出可能引起ED的相关疾病和危险因素,及时治疗。

  除上述因素外,当然还有一个原因就是ED缺乏,也就是维他命D缺乏。

AAAA0044.jpg


  美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员在美国心脏病协会年会上发表了一项研究结果,表明维生素D含量低或与勃起功能障碍有关。

  研究人员分析了3400多名20岁以上没有心脏病的美国男性的数据,其中30%缺乏维生素D,16%缺乏勃起功能障碍。分析结果显示,35%的勃起功能障碍患者缺乏维生素D,而29%的非勃起功能障碍患者缺乏维生素D。

  为什么维生素D缺乏和ED有这样的关系?研究表明,维生素D缺乏可以通过诱导高血压、糖尿病、免疫/炎症反应、血管钙化等的产生来间接抑制内皮细胞的功能。通过直接抑制内皮细胞功能,此外,ED最终可以通过抑制男性性腺功能来引起。

  怎样才能判断自己是否缺乏维他命D?血清通常是25(OH)D水平低于25钠摩尔/升为严重缺乏,低于50钠摩尔/升为缺乏,低于50-74钠摩尔/升为缺乏,低于75钠摩尔/升为正常,临床研究报告显示,成人维生素D缺乏的比例在20%-80%之间。

  《中国居民膳食营养参考摄入量2013》建议成人每日维生素D摄入量为400IU,65岁以上老年人建议摄入量为600IU,但这一摄入量被认为过于保守,比美国标准低200IU。

  补充维生素D,“日光浴”是一个值得提倡的选择。只要小臂小腿每天暴露在阳光下30分钟,大约3000个国际单位就可以合成。(IU)维他命D。此外,维他命D还可以通过饮食来补充,鱼类,特别是海鱼,是维他命D的最佳食物来源。

  当然,补充维他命D也可以酌情服用膳食补充剂,市场上的产品很多,剂量主要是400-2000IU。

  总而言之,枭雄阿伐那非片作为治疗男性功能障碍的一种相对新型的药物,与西地那非等药物一样,需要在医生经过明确诊断,确有相关适应症的患者使用,其自身药物的特点,为有相关问题的患者带来的更多一种药物选择,但其用药的各种注意事项,也应该足够了解,以免滥用药物,带来不必要的风险。


Copyright © 2023 MH男性健康网 All Rights Reserved.

沪ICP备2023006516号 邮箱: XML地图
特别声明:部分素材来源于网络,如果对您造成侵权,请及时联系我们予以删除。