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关键时刻硬不起来?硬度问题解决方案大揭秘

男性生理 2024-02-22 18:31:101214本站MH男性健康网

  许多靓仔在长度上犯了一个轴,一心一意地想要自己这个“小兄弟”长个头!

  让我们听听小编的建议,“真正的男人不会谈论长短的英雄”。在X生活中,美丽男孩的硬度是女性爱情满意度的重要指标!

  一项权威机构的研究证明,女性快感因素的排名行为:亲密度>技能>硬度>粗度>持续时间。

  因此,男同胞们,与其天天注意大小问题,不如看看自己的硬度是否让女朋友满意!

  关键时刻硬不起来怎么办

  01、“丁丁”多硬才够用?

  研究表明,当伯起硬度达到4级时,67%的女性会感到满意。相反,如果伯起硬度低于4级,满意度将降至9%!

  在医学上,阴茎伯起后的硬度分为四个等级,想要判断自己的硬度,试着在完全伯起后用手指轻轻按压:

  一级硬度:伯起后的硬度就像一块柔软的豆腐块,虽然丁丁在受到刺激后有所增加,但通常并不坚固,不能正常工作。

  二级硬度:丁丁就像一根剥皮的香蕉,这一级别的伯起硬度稍好一些,但仍然没有足够的插入。

  三级硬度:按压时像一根带皮的香蕉,勉强算合格,但由于硬度不足,影响了啪啪的体验,所以不能算作一种很好的状态。

  四级硬度:按压起来就像一个黄瓜,这个级别的男人不仅可以完全伯起,而且足够坚固持久,能够正常的杏生活。

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  02、为何硬度不够?

  关键时刻硬不起来,真烦人又折磨人,那么问题来了哦,为什么有人会硬起来?

  ①没有足够的性唤起

  许多丁丁一开始都很好。戴TT的时候,他们会泄气。这可能是由于杏子唤起不足造成的。丁丁感觉不到彼此的热情。当然,他缺乏动力!

  ②不良生活习惯

  虽然伯起只是原地起立,但离不开良好的身体状况。

  长时间熬夜,饮酒过多,吸烟过多,工作压力过大,都会影响身体健康,“小兄弟”的表现也会不尽如人意。

  另外,手淫和啪啪声过于频繁,常刺激丁丁充血,长时间下来还会导致勃起功能受伤。

  ③身体疾病

  丁丁伯起硬化是海绵体充血的结果。高血压、冠心病和糖尿病可导致丁丁小血管动脉硬化、海绵体动脉血流减少等。

  调查显示,30%的糖尿病患者~70%的人患有伯起功能障碍。

  03、丁丁硬度如何提高?

  ①戒烟酒

  吸烟和饮酒会导致血管狭窄,这与伯起功能障碍直接相关。如果你想提高杏子的能力,开始减少吸烟和饮酒的梯度。

  保持有规律的杏生活

  如果伯起硬度不够,首先要减少杏生活的频率,减少用手的次数,这样可以稍微恢复丁丁的敏感值。

  ②双方的配合

  人们常说前戏对女孩的重要性,但事实上,男人也需要对方能够采取主动。

  正如我们刚才所说的,女人可以主动为男孩佩戴TT,或者在男孩佩戴TT时继续使用杏刺激。

  ③PC肌肉锻炼法

  PC肌肉锻炼法又称凯格尔运动,简单通俗的接地气就是『提肛运动』,这是一项简单的运动,男孩和女孩都可以锻炼。

  “PC肌肉”实际上是从阴囊到G门之间的肌肉群,可以尝试中断排尿、憋尿的肌肉,即PC肌肉。

  找到这块肌肉后,进行夹紧-放松训练。

  这项运动不仅可以改善女孩阴道松弛,还可以使男孩增强骨盆底肌肉的收缩和放松能力,改善伯起无力的状况。

  ④别熬夜

  这是因为丁丁晚上会自动起床好几次。睡觉相当于给丁丁充电。如果你睡得少,电量就不够了,丁丁的能量自然就不够了!

  ⑤保持良好的心态

  别小看情绪的作用哦!

  如果你一直担心和焦虑,你就不能变得坚强,这实际上可能会给你自己增加很多心理压力和精神紧张,以至于你在关键时刻真的“做不到”。

  此时,我们可以回忆起以前成功的X经历,改变消极的心理状态。

  总而言之,枭雄阿伐那非片作为治疗男性功能障碍的一种相对新型的药物,与西地那非等药物一样,需要在医生经过明确诊断,确有相关适应症的患者使用,其自身药物的特点,为有相关问题的患者带来的更多一种药物选择,但其用药的各种注意事项,也应该足够了解,以免滥用药物,带来不必要的风险。

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